Онлайн-тренінги з психоемоційної підтримки на робочих місцях

5 жовт. 2022

Об'єднання організацій роботодавців Одеської області запросило усіх зацікавлених взяти участь в онлайн тренінгах з психоемоційної підтримки на робочих місцях на теми: «Ментальне здоров’я у фокусі: психосоціальна підтримка на робочому місці в умовах воєнного стану», «Психосоціальна безпека на роботі: переваги для працівника та бізнесу».

Тренінги проводила Лепеха Ксенія – психолог, тренер з профілактики психосоціальних ризиків в сфері праці з багаторічним досвідом співпраці з Міжнародною організацією праці. Заходи відбувалися в інтерактивній формі та включали презентацію, дискусію, практичні вправи, самооцінку емоційного стану, вікторину, перегляд відеосюжетів.

Педагогічні працівники Березівського вищого професійного училища Одеської політехніки із зацікавленістю долучилися до цих корисних практик самовідновлення на робочому місці та управління власним психоемоційним станом. Учасники онлайн-заходів опановували наданий інструментарій із запровадження програм психосоціальної допомоги в умовах воєнного й післявоєнного часу та мали змогу поспілкуватися з Ксенією, аби отримати відповіді на запитання, які їх цікавили.

Жваво і цікаво відбулося обговорення запропонованих методик. На підсумковому етапі заходу, яке у навчальному закладі провела Юлія Безвезюк, його учасники взяли участь у низці вправ для боротьби зі стресом: "Моє безпечне місце", дихальна техніка "Квадрат" і "Метелик", а також вправи на асоціацію.

Дякуємо Ксенії Лепех за чудовий досвід та корисний інструментарій психоемоційної підтримки. Бережімо себе та будьмо у безпеці!

Більше інформації та фото

https://www.facebook.com/media/set/?vanity=BerVPU&set=a.603363464910208

Далі